Full Moon & New Moon Yoga

New Moon Yoga - en route pour 2021

Je vous propose de nous retrouver (en ligne) pour soirée toute en douceur à l’occasion de la dernière Nouvelle Lune de l’année

Nous voyagerons ensemble pendant 2 heures au rythme des postures de yoga avec des salutations à la lune, des moments de méditation et de respiration, et une relaxation sonore pour terminer.

Je vous invite à prendre cette soirée pour vous, à vous trouver un endroit calme dans la maison (ou du moins sans trop de passages), tamiser la lumière et mettre quelques bougies.

La Nouvelle Lune marque le départ d’un nouveau cycle lunaire et d'un nouveau cycle personnel. C’est le moment de commencer de nouvelles choses, d’initier de nouveaux projets.

La Nouvelle Lune du 14 décembre marque la transition vers 2021. Elle nous invite à formuler nos intentions pour la nouvelle année et à semer les petites graines dans notre esprit à travers un Sankalpa.

Cette session aura lieu en ligne via Zoom. Il est certain que ça ne sera pas pareil qu'en présentiel mais comptez sur moi pour rendre cette soirée ressourcante et remplie de belles énergies. Disponible en replay pour ceux qui le souhaitent - me contacter par mail.

Agenda type (susceptible de changer un peu selon les énergies du moment)

19h30 – 19h45 : méditation
19h45 – 21h00 : yoga doux et respiration
21h15 – 21h30 : relaxation sonore
21h30 – 21h45 : méditation de clôture

Prix : 19€
Inscription: par mail à info@yogandme.be